Séjour Base Camp !
Quand tout devient flou, il est temps de prendre de la hauteur.
RECHARGE-TOI… AUTREMENT
Une semaine pour recharger ton énergie, retrouver de la clarté et repartir avec plus de force.
Ce n’est pas un simple séjour.
C’est une parenthèse stratégique, pensée pour celles et ceux qui veulent avancer sans s’oublier.
Tu viens ici avec un état d’esprit clair :
reprendre des forces, faire le point, remettre du mouvement dans ton corps et dans ta tête.
Que tu sois en pleine reprise sportive, en prépa mentale et physique avant un défi, ou simplement en besoin de déconnexion, ce séjour t’offre un cadre naturel puissant pour te recentrer.
Ici, tout est pensé pour ton équilibre :
→ un accompagnement sur-mesure,
→ un rythme juste,
→ un espace pour souffler, t’aligner et repartir avec des clés concrètes.
Montagnes, lacs, sentiers, silence…
Bienvenue au Base Camp : le point de départ vers ton prochain sommet.
- BÉNÉFICES
- Un vrai lâcher-prise pour enfin faire redescendre la pression.
- Un cadre unique et inspirant à 1150m d’altitude, en pleine nature.
- Des séances de coaching en physique pour te recentrer et repartir plus fort·e.
- Un environnement sans distractions pour retrouver clarté et énergie.
- Un mix entre action et récupération, avec des moments de randonnée, de respiration et de coaching mindset.
- Concrètement !
- Un studio privé tout confort en pleine montagne, vue imprenable sur la vallée.
- 1 semaine complète d’immersion pour te déconnecter du tumulte quotidien.
- Coaching en physique → Séances personnalisées pour travailler ton mindset et ton équilibre.
- Massages bien-être et réflexologie plantaire → Récupération et détente.
- Autonomie alimentaire → Studio avec cuisine équipée pour gérer tes repas à ton rythme.
- Informations pratiques
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Nombre
Limité à 2 personnes (possibilité que la 2e personne soit un accompagnant) -
Durée
Minimum 5 jours -
Localisation
Châteauroux-Les-Alpes
Parc National des Ecrins, Hautes Alpes -
Investissement
Nous consulter (à partir de 500€)
La montagne ça vous gagne !
Offre toi une parenthèse de ressourcement au cœur des montagnes des Hautes-Alpes.
Niché à +1100m d’altitude, ce petit hameau t’offre un cadre naturel puissant pour te reconnecter à l’essentiel, loin du rythme effréné, des écrans et des exigences du quotidien.
Pendant ton séjour, tu profites de moments sur mesure pour :
→ reprendre une activité physique en pleine nature,
→ te préparer mentalement à un défi personnel ou professionnel,
→ retrouver énergie, clarté et alignement.
Pour maximiser ton potentiel, tu peux également bénéficier de consultations en nutrition/hygiène de vie, massages Bien-Être, réflexologie plantaire et de séances de préparation mentale/coaching profond.
Le séjour est limité à 2 personnes pour une expérience sur-mesure et personnalisée.
Au plaisir !
